Tag: beneficios da yoga

A Yoga nos fala sobre encontrarmos nosso eu verdadeiro e muitas vezes parece que este eu verdadeiro é algo não material, como místico, espiritual ou algo assim.  Mas aqui gostaria de propor uma outra visão. A de que para encontrarmos nosso eu verdadeiro, precisamos conhecer nossos corpos físicos!  Nosso aparelho sensório motor é o que…