Tag: dança contemporânea
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Movimento de Pausa
A ideia de que não estamos sempre em movimento é uma ilusão . um asana, uma postura, uma imagem, uma pausa… são movimentos . primeiro porque há sempre os movimentos internos, da respiração (que muda constantemente o formato do corpo), do sangue, dos demais fluidos, do pensamento… . mas também porque para permanecer é preciso…
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Movimentos que criam corpo – Parte 1
Dentro-fora, fora-dentro. O ar que entra e sai de minhas narinas, as ideias que se materializam, as que já materializadas entro em contato Onde começa o dentro? Onde começa o fora? A pele! Esta superfície de contato que delimita meus limites… que me conta: você termina aqui e logo ali já começa o corpo-outro, o…
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Prana e Apana: Yoga da célula, da respiração, da vida.
Talvez alguns de vocês saibam, talvez não, mas estudo desde 2012 uma abordagem somática (se você não sabe o que é isto dá uma olhada no texto: tudo é corpo! 😉 ), que se chama Body-Mind Movement, e nela a gente estuda o nosso corpo, todos os sistemas (ossos, músculos, órgãos…) o que super me ajuda a compreender ainda mais…
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O que é Body-Mind Movement?
Abordagem Somática? Oi?! Talvez alguns de vocês saibam, talvez não, mas estudo desde 2012 uma abordagem somática, o Body Mind Movement! Mas talvez você esteja se perguntando… o que é esta abordagem somática… é um nome meio estranho né?! Mas vamos lá… a palavra somática vem do grego soma que significa corpo vivo, então sempre que você ouvir…
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Benefícios da Dança Contemporânea – Parte 2
#DigaSimaSuaDança você já imaginou experimentar uma dança na qual não há certo ou errado, o que há são princípios de movimento que você experimenta e vai construindo seus movimentos? De modo que não importa seu nível de coordenação motora, flexibilidade, o formato do seu corpo? Ou melhor! Tudo isto importa! Mas para dizer sim! Sim…
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Benefícios da dança contemporânea
Comecei a dançar bem nova balé clássico, em 1995 não havia tanta dança criativa. Descobri minha paixão pelo movimento através do balé, mas foi ele também que me revelou um mundo bastante competitivo e no qual cabiam corpos bem específicos, de preferência magros, brancos, cabelos compridos… (algumas coisas estão mudando agora, mas é sempre bom ficar atento). …